Jumat, 10 April 2026

PUASA BAGI ATLET


PUASA BAGI ATLET

1. Puasa Ramadhan adalah wajib bagi semua umat Islam, tidak peduli profesi apa yang dijalankan. Prinsipnya, kewajiban ini bisa ditepati oleh setiap orang.
2. Atlet sepakbola profesional termasuk dalam kategori pekerja berat sesuai kajian fiqih, karena mereka terikat kontrak, harus tampil maksimal untuk tim, dan menghabiskan banyak waktu untuk profesi tersebut.
3. Keringanan diberikan jika puasa membuat mereka merasa berat, mengurangi stamina, atau berpengaruh pada performa. Namun, jika hanya sedikit berpengaruh, lebih baik tetap berpuasa karena membatalkannya adalah menyalahi yang utama.
4. Jika puasa benar-benar merusak performa di lapangan, maka boleh membatalkan puasa dan menggantinya di hari lain (qadha). Hal ini berdasarkan dalil Al-Qur'an yang menyuruh untuk tidak membahayakan diri sendiri.
5. Atlet profesional tetap disarankan untuk berniat puasa dan makan sahur di malam hari, meskipun akhirnya harus membatalkan puasa siang hari. Ini menunjukkan betapa mulia ibadah puasa.
6. Aturan ini hanya untuk atlet profesional. Bagi mereka yang bermain sepakbola hanya sebagai hobi atau olahraga biasa, tidak mendapatkan keringanan ini dan wajib menjalankan puasa

ENGLISH

FASTING FOR ATHLETES
 
1. Ramadan fasting is obligatory for all Muslims, regardless of their profession. In principle, this obligation can be fulfilled by everyone.
2. Professional football players fall into the category of heavy labor workers according to Islamic jurisprudence studies, because they are bound by contracts, must perform at their best for the team, and spend a lot of time on their profession.
3. Concessions are given if fasting makes them feel burdened, reduces stamina, or affects their performance. However, if the impact is only minor, it is better to continue fasting because breaking it would go against the primary recommendation.
4. If fasting truly impairs performance on the field, then it is permissible to break the fast and make it up on another day (qadha). This is based on a verse from the Qur'an that commands not to harm oneself.
5. Professional athletes are still advised to intend to fast and eat sahur (the pre-dawn meal) at night, even if they eventually have to break the fast during the day. This shows how noble the act of fasting is.
6. This rule applies only to professional athletes. For those who play football just as a hobby or regular exercise, this concession does not apply and they are obligated to fast.
 
ADDITION
 
But in my opinion, it's better to play only in the second half. So that it's not too taxing. If possible, playing in the second half after Maghrib prayer would be even better (no need to break the fast)

SPANISH

EL AYUNO PARA LOS DEPORTISTAS
 
1. El ayuno de Ramadán es obligatorio
El ayuno de Ramadán es obligatorio para todos los musulmanes, independientemente de su profesión. En principio, este deber puede ser cumplido por cualquier persona.
 
2. Los futbolistas profesionales realizan un trabajo pesado
Según el estudio de la jurisprudencia islámica (fiqh), los futbolistas profesionales entran en la categoría de trabajadores pesados, ya que están sujetos a contratos, deben rendir al máximo por su equipo y dedican gran parte de su tiempo a esta profesión.
 
3. Concesiones solo si es estrictamente necesario
Se permite la dispensa si el ayuno les resulta excesivamente difícil, reduce su resistencia física o afecta negativamente su rendimiento. Sin embargo, si el impacto es mínimo, es preferible mantener el ayuno, ya que interrumpirlo significa apartarse de la norma principal.
 
4. Permiso para romper el ayuno si pone en riesgo el desempeño
Si el ayuno perjudica seriamente su rendimiento en el campo, se permite romperlo y recuperarlo en otro momento (qadha). Esto se basa en los preceptos del Corán, que ordena no causarse daño a uno mismo.
 
5. Recomendación de intención y Sahur
Se recomienda a los deportistas profesionales que, aun previendo que tendrán que interrumpir el ayuno durante el día, hagan la intención de ayunar y tomen la comida del alba (Sahur). Esto demuestra la nobleza del acto de adoración.
 
6. Exclusivo para profesionales
Esta norma aplica únicamente a los atletas profesionales. Aquellos que juegan al fútbol solo como hobby o deporte recreativo no tienen derecho a esta dispensa y están obligados a ayunar.
 
 
 
NOTA ADICIONAL
 
En mi opinión, sería mejor jugar solo en la segunda parte para no fatigarse demasiado. Si es posible, jugar en la segunda parte después de la oración del Maghreb sería aún más conveniente (así no sería necesario romper el ayuno, salvo por asuntos de gran importancia, como representar al país en la Copa del Mundo; en ese caso, se puede jugar el partido completo y recuperar el ayuno después si no fue posible mantenerlo)

FRANCE

LE JEÛNE POUR LES ATHLÈTES
 
1. Le jeûne du Ramadan est obligatoire
Le jeûne du Ramadan est une obligation pour tous les musulmans, quelle que soit leur profession. En principe, ce devoir peut être accompli par tout le monde.
 
2. Les footballeurs professionnels sont considérés comme travailleurs à forte charge
Selon l'étude de la jurisprudence islamique (fiqh), les footballeurs professionnels entrent dans la catégorie des travaux pénibles, car ils sont liés par des contrats, doivent donner le meilleur d'eux-mêmes pour leur équipe et consacrent beaucoup de temps à cette profession.
 
3. Des dispenses accordées si nécessaire
Une facilité est accordée si le jeûne devient trop difficile, réduit l'endurance ou affecte négativement la performance. Cependant, si l'impact est minime, il est préférable de jeûner, car l'interrompre s'écarte de la règle principale.
 
4. Permission d'interrompre le jeûne si la performance est compromise
Si le jeûne nuit réellement aux performances sur le terrain, il est permis de l'interrompre et de le rattraper plus tard (qadha). Cela est basé sur les versets du Coran qui ordonnent de ne pas se mettre en danger.
 
5. Recommandation d'intention et de Sahur
Il est recommandé aux athlètes professionnels d'avoir l'intention de jeûner et de prendre le repas de l'aube (Sahur), même s'ils doivent finalement interrompre le jeûne pendant la journée. Cela montre la noblesse de ce culte.
 
6. Règle réservée aux professionnels
Cette règle ne s'applique qu'aux athlètes professionnels. Ceux qui jouent au football uniquement par loisir ou comme sport ordinaire n'ont pas droit à cette dispense et sont tenus de jeûner.
 
 
 
REMARQUE SUPPLÉMENTAIRE
 
Cependant, selon moi, il est préférable de ne jouer qu'en seconde période pour éviter une fatigue excessive. Si possible, jouer en seconde période après la prière de Maghreb serait encore mieux (pas besoin d'interrompre le jeûne). Sauf cas importants, par exemple représenter son pays en Coupe du Monde : dans ce cas, jouer le match en entier et rattraper le jeûne plus tard s'il était impossible de le tenir

GERMANY

DAS FASTEN FÜR SPORTLER
 
1. Das Ramadan-Fasten ist Pflicht
Das Fasten im Ramadan ist für alle Muslime verpflichtend, unabhängig von ihrem Beruf. Grundsätzlich kann diese Pflicht von jedem erfüllt werden.
 
2. Profifußballer zählen zu Schwerstarbeitern
Nach fiqh-wissenschaftlichen Betrachtungen fallen Profifußballer in die Kategorie der Schwerstarbeiter, da sie vertraglich gebunden sind, Höchstleistungen für ihr Team erbringen müssen und viel Zeit für ihren Beruf aufwenden.
 
3. Erleichterungen nur bei starker Belastung
Eine Erleichterung wird gewährt, wenn das Fasten zu schwer wird, die Ausdauer verringert oder die Leistung beeinträchtigt. Ist der Einfluss jedoch gering, ist es besser, weiterhin zu fasten, da das Abbrechen von der Grundregel abweicht.
 
4. Erlaubnis zum Abbrechen bei Gefahr für die Leistung
Wenn das Fasten die Leistung auf dem Platz tatsächlich erheblich beeinträchtigt, ist es erlaubt, das Fasten zu unterbrechen und es zu einem späteren Zeitpunkt nachzuholen (Qadha). Dies basiert auf der Anweisung im Koran, sich selbst nicht zu gefährden.
 
5. Empfehlung für Absicht und Sahur
Profis wird trotzdem empfohlen, die Absicht zum Fasten zu fassen und das Morgenessen (Sahur) einzunehmen, auch wenn sie das Fasten tagsüber schließlich abbrechen müssen. Dies zeigt, wie wertvoll diese Anbetung ist.
 
6. Regelung nur für Profis
Diese Regelung gilt ausschließlich für professionelle Athleten. Wer nur als Hobby oder Freizeitsport Fußball spielt, hat keinen Anspruch auf diese Erleichterung und muss fasten.
 
 
 
ZUSATZ
 
Meiner Meinung nach ist es jedoch besser, nur in der zweiten Halbzeit zu spielen, um nicht zu erschöpft zu sein. Wenn möglich, ist es sogar noch besser, nach dem Maghrib-Gebiet in der zweiten Halbzeit zu spielen (dann muss das Fasten nicht gebrochen werden)

RUSSIAN

ПОСТ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ
 
1. Пост Рамадан является обязательным
Пост в месяц Рамадан обязателен для всех мусульман, независимо от их профессии. В принципе, эту обязанность может выполнить каждый человек.
 
2. Профессиональные футболисты приравниваются к тяжелому труду
Согласно исламскому праву (фикх), профессиональные футболисты относятся к категории лиц, выполняющих тяжелую работу, так как они связаны контрактами, обязаны показывать максимальный результат за свою команду и посвящают профессии много времени.
 
3. Послабления только при крайней необходимости
Разрешение не поститься дается, если пост становится слишком обременительным, снижает выносливость или влияет на спортивные результаты. Однако если влияние незначительно, лучше продолжать поститься, так как прерывание поста является отступлением от основного правила.
 
4. Разрешение прервать пост ради результата
Если пост действительно негативно сказывается на игре на поле, допускается прервать пост и возместить его в другие дни (када). Это основано на указании Корана не причинять вред самому себе.
 
5. Рекомендация иметь намерение и есть сахур
Профессиональным спортсменам рекомендуется все равно иметь намерение поститься и принимать предрассветную трапезу (сахур), даже если днем им придется прервать пост. Это показывает, насколько благороден этот вид поклонения.
 
6. Правило действует только для профессионалов
Это правило распространяется исключительно на профессиональных атлетов. Для тех, кто играет в футбол просто как хобби или для здоровья, никаких послаблений не предусмотрено, и они обязаны соблюдать пост
 
 
 
ДОПОЛНЕНИЕ
 
Однако, по моему мнению, лучше выходить на поле только во втором тайме, чтобы не слишком уставать. Если есть возможность играть во втором тайме после намаза Магриб, это еще лучше (тогда пост прерывать не нужно)

ARABIC

حُكْمُ الصِّيَامِ لِلْرِّيَاضِيِّينَ
 
١. صِيَامُ رَمَضَانَ فَرِيْضَةٌ وَاجِبَةٌ
صِيَامُ رَمَضَانَ وَاجِبٌ عَلَى كُلِّ مُسْلِمٍ، سَوَاءٌ كَانَتْ مِهْنَتُهُ كَذَا أَوْ كَذَا. وَالْأَصْلُ أَنَّ هَذِهِ الْفَرِيْضَةَ يَسْتَطِيْعُ الْجَمِيْعَ أَدَاءَهَا وَالْقِيَامَ بِهَا.
 
٢. لَاعِبُو الْكُرَةِ الْمُحْتَرِفُوْنَ فِي حُكْمِ أَهْلِ الْأَشْغَالِ الشَّاقَّةِ
وَفْقَ مَا قَرَّرَهُ أَهْلُ الْفِقْهِ، فَإِنَّ لَاعِبِي الْكُرَةِ الْمُحْتَرِفِينَ يُعَدُّوْنَ مِنْ بَابِ الْعُمَّالِ الَّذِيْنَ يَقُوْمُوْنَ بِعَمَلٍ شَاقٍّ، وَذَلِكَ لِأَنَّهُمْ مُلْزَمُوْنَ بِعُقُوْدٍ وَاتِّفَاقِيَّاتٍ، وَيَجِبُ عَلَيْهِمْ بَذْلُ وُسْعِهِمْ وَأَقْصَى جُهْدِهِمْ لِفَرِيقِهِمْ، وَيَصْرِفُوْنَ أَوْقَاتًا طَوِيْلَةً فِي هَذَا الْمَجَالِ.
 
٣. الرُّخْصَةُ تُعْطَى عِنْدَ الضَّرُورَةِ
يَجُوْزُ لَهُمُ التَّرَخُّصُ فِي تَرْكِ الصِّيَامِ إِذَا شَعَرُوا بِالْمَشَقَّةِ الْمُبَرِّحَةِ، أَوْ نَقْصِ الْقُوَّةِ وَالنَّشَاطِ، أَوْ أَثَّرَ الصِّيَامُ سَلْبًا عَلَى مُسْتَوَاهُمْ وَأَدَائِهِمْ. أَمَّا إِذَا لَمْ يَكُنْ هُنَاكَ تَأْثِيْرٌ كَبِيْرٌ، فَالْأَوْلَى وَالْأَحَقُّ الْمُضِيُّ فِي الصِّيَامِ؛ لِأَنَّ الْفِطْرَ خِلَافُ الْأَصْلِ.
 
٤. جَوَازُ الْفِطْرِ إِذَا تَعَطَّلَ الْأَدَاءُ
إِذَا تَبَيَّنَ أَنَّ الصِّيَامَ يُؤَدِّي إِلَى تَدَنٍّ وَاضِحٍ فِي الْمُسْتَوَى وَالْعَطَاءِ، فَقَدْ سَوَّغَ الشَّرْعُ لَهُمُ الْفِطْرَ، ثُمَّ يَقْضُوْنَ تِلْكَ الْأَيَّامَ فِي وَقْتٍ آخَرَ. وَهَذَا مُسْتَنَدٌ إِلَى قَاعِدَةٍ أَصِيْلَةٍ وَإِلَى نَصِّ الْقُرْآنِ الَّذِي يَأْمُرُ بِعَدَمِ إِلْقَاءِ النَّفْسِ إِلَى التَّهْلُكَةِ.
 
٥. يُسْتَحَبُّ لَهُمُ النِّيَّةُ وَتَنَاوُلُ السَّحُوْرِ
وَيُنْصَحُ لِلْمُحْتَرِفِينَ أَنْ يُعْقِدُوا النِّيَّةَ بِالصِّيَامِ وَيَتَسَحَّرُوْا، وَلَوْ عَلِمُوا أَنَّهُمْ سَيُفَطِّرُوْنَ نَهَارًا؛ فَذَلِكَ دَلِيْلٌ عَلَى عِظَمِ شَأْنِ الْعِبَادَةِ وَارْتِبَاطِ الْقَلْبِ بِهَا.
 
٦. هَذِهِ الْأَحْكَامُ خَاصَّةٌ بِالْمُحْتَرِفِيْنَ فَقَطْ
هَذِهِ الْأَحْكَامُ وَالرُّخَصُ مَخْصُوصَةٌ بِمَنْ يَمَارِسُ الْكُرَةَ بِصِفَةٍ احْتِرَافِيَّةٍ. أَمَّا مَنْ يَلْعَبُهَا تَسْلِيَةً أَوْ هِوَايَةً، فَلَا رُخْصَةَ لَهُمْ، وَالصِّيَامُ وَاجِبٌ عَلَيْهِمْ لَا عُذْرَ لَهُمْ فِي تَرْكِهِ.
 
 
 
مُلْحَوظَةٌ هَامَّةٌ
 
وَالَّذِي يَظْهَرُ لِي أَنَّ الْأَوْلَى أَنْ يَقْتَصِرُوا عَلَى اللَّعِبِ فِي الشَّوْطِ الثَّانِي فَقَطْ، تَفَادِيًا لِلْإِرْهَاقِ وَالْمَشَقَّةِ الْمُفْرِطَةِ. وَإِنْ تَيَسَّرَ أَنْ يَكُوْنَ اللَّعِبُ فِي الشَّوْطِ الثَّانِي بَعْدَ صَلَاةِ الْمَغْرِبِ فَهُوَ أَحْسَنُ وَأَجْمَلُ، وَهُنَا لَا يَلْزَمُهُمْ فِطْرٌ

CHINESE

运动员的斋戒规定
 
1. 斋戒是所有穆斯林的义务
莱麦丹月的斋戒对所有穆斯林而言是主命,无论从事何种职业。原则上,每个人都有能力履行这项义务。
 
2. 职业足球运动员属于重体力劳动者
根据伊斯兰法学原理,职业足球运动员被归类为重体力劳动者。因为他们身负合约,必须为球队全力以赴,并且投入大量时间在这项职业上。
 
3. 仅在必要时给予宽限
如果斋戒导致身体负担过重、体力下降或影响比赛表现,则可以获得宽限。但如果影响不大,最好还是坚持斋戒,因为开斋属于例外情况,偏离了基本原则。
 
4. 若影响表现则可开斋并还补
如果斋戒确实会严重影响场上表现,则允许开斋,并在之后的日子还补(Qadha)。这项规定基于古兰经的教导,即禁止自我伤害。
 
5. 建议仍举意斋戒并吃封斋饭
建议职业运动员即使知道白天可能需要开斋,仍然要在夜间举意斋戒并吃封斋饭(Sahur)。这体现了斋戒这项功修的尊贵。
 
6. 此规定仅适用于职业运动员
以上条例仅针对职业运动员。对于那些只是把足球当作爱好或普通运动的人,则不适用此宽限,必须完成斋戒。
 
 
 
补充说明
 
然而在我看来,最好只参加下半场比赛,以避免过度疲劳。如果可能的话,在昏礼之后进行下半场比赛就更好了(这样就不必开斋)

INDIAN

खिलाड़ियों के लिए रोज़ा
 
1. रमज़ान का रोज़ा हर मुसलमान पर फर्ज़ है
रमज़ान का रोज़ा सभी मुसलमानों पर अनिवार्य है, चाहे उनका पेशा कुछ भी हो। सिद्धांत रूप से, यह फर्ज़ हर व्यक्ति निभा सकता है।
 
2. पेशेवर फुटबॉल खिलाड़ी भारी काम करने वालों की श्रेणी में
इस्लामी कानून (फिक्ह) के अनुसार, पेशेवर फुटबॉल खिलाड़ी को भारी शारीरिक श्रम करने वाले कर्मियों की श्रेणी में रखा जाता है, क्योंकि वे अनुबंध से बंधे होते हैं, अपनी टीम के लिए पूरी क्षमता से खेलना पड़ता है और वे अपना अधिकांश समय इसी पेशे में लगाते हैं।
 
3. केवल मुश्किल होने पर ही छूट
अगर रोज़ा रखने से उन पर बहुत बोझ पड़ता हो, ताकत कम हो जाए या खेलने की क्षमता प्रभावित हो, तो छूट मिल जाती है। लेकिन अगर असर बहुत कम हो, तो बेहतर है कि रोज़ा रखा जाए, क्योंकि रोज़ा तोड़ना मूल नियम के खिलाफ है।
 
4. प्रदर्शन पर बुरा असर पड़े तो रोज़ा तोड़ने की इजाज़त
अगर रोज़ा वास्तव में मैदान में खेल को प्रभावित करता है, तो रोज़ा तोड़ने और बाद में इसकी क़ज़ा (भरपाई) करने की अनुमति है। यह कुरान की उस शिक्षा पर आधारित है जो खुद को नुकसान पहुंचाने से मना करती है।
 
5. नियत और सहरी करने की सलाह
पेशेवर खिलाड़ियों को सलाह दी जाती है कि वे रोज़े की नियत करें और सहरी खाएं, भले ही दिन में उन्हें रोज़ा तोड़ना पड़े। यह इस बात को दर्शाता है कि रोज़ा कितना महान इबादत है।
 
6. यह नियम सिर्फ पेशेवरों के लिए
यह कानून केवल पेशेवर एथलीटों के लिए है। जो लोग सिर्फ शौक या सामान्य खेल के तौर पर फुटबॉल खेलते हैं, उन्हें यह छूट नहीं है और उनके लिए रोज़ा रखना अनिवार्य है।
 
 
 
अतिरिक्त सलाह
 
हालांकि, मेरी राय में बेहतर यही होगा कि आप सिर्फ दूसरे हाफ में ही खेलें ताकि ज्यादा थकान न हो। अगर संभव हो तो मग़रिब की नमाज़ के बाद दूसरा हाफ खेलना और भी अच्छा होगा (इस स्थिति में रोज़ा तोड़ने की ज़रूरत नहीं)

TURKYE

SPORCULAR İÇİN ORUÇ
 
1. Ramazan orucu tüm Müslümanlar için farzdır
Ramazan orucu, yaptıkları iş ne olursa olsun bütün Müslümanlar üzerinde bir görevdir. Esasen bu yükümlülük her insan tarafından yerine getirilebilir.
 
2. Profesyonel futbolcular ağır işçi kategorisindedir
İslam hukuku (fıkıh) incelemelerine göre profesyonel futbolcular, ağır iş yapanlar sınıfına girerler. Çünkü onlar sözleşmelerle bağlıdırlar, takımları için en iyi performansı göstermek zorundadırlar ve meslekleri için çok fazla zaman harcarlar.
 
3. Zorluk durumunda kolaylık sağlanır
Eğer oruç tutmak onlara çok ağır geliyor, dayanıklılıklarını azaltıyor veya performanslarını olumsuz etkiliyorsa kolaylık tanınır. Ancak etkisi çok azsa oruca devam etmek daha iyidir, çünkü orucu bozmak asıl kuralın dışına çıkmaktır.
 
4. Performansı ciddi şekilde düşürüyorsa bozmak caizdir
Eğer oruç, sahadaki performansı gerçekten olumsuz etkiliyorsa orucu bozup daha sonra kaza etmek (telafi etmek) caizdir. Bu durum, Kur'an-ı Kerim'de kendine zarar vermeme emrine dayanmaktadır.
 
5. Niyet ve Sahur tavsiyesi
Profesyonel sporculara, gün içinde orucu bozmak zorunda kalsalar bile geceleyin oruç niyeti etmeleri ve sahur yemeleri tavsiye edilir. Bu durum orucun ne kadar değerli bir ibadet olduğunu gösterir.
 
6. Kural sadece profesyoneller için geçerlidir
Bu hükümler yalnızca profesyonel sporcular içindir. Futbolu sadece hobi veya sıradan bir spor olarak oynayanlar bu kolaylıktan faydalanamazlar ve oruç tutmakla yükümlüdürler.
 
 
 
EK BİLGİ
 
Ancak bana kalırsa çok yorgun düşmemek için sadece ikinci yarıda oynamak daha hayırlıdır. Mümkünse, ikinci yarıya Magrib namazından sonra çıkmak çok daha iyi olacaktır (bu durumda orucu bozmaya gerek kalmaz)

DALIL

صاحب العمل الشاق: قال أبو بكر الآجري: من صنعته شاقة، فإن خاف بالصوم تلفاً، أفطر وقضى إن ضره ترك الصنعة، فإن لم يضره تركها، أثم بالفطر، وإن لم ينتف التضرر بتركها، فلا إثم عليه بالفطر للعذر. وقرر جمهور الفقهاء أنه يجب على صاحب العمل الشاق كالحصاد والخباز والحداد وعمال المناجم أن يتسحر وينوي الصوم، فإن حصل له عطش شديد أو جوع شديد يخاف منه الضرر، جاز له الفطر، وعليه القضاء، فإن تحقق الضرر وجب الفطر، لقوله تعالى: {ولاتقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيماً} [النساء:29/4

Artinya, “Pekerja berat. Menurut Abu Bakar Al-Ajurri, jika khawatir menjadi bahaya karena puasa, orang yang memiliki pekerjaan berat boleh membatalkan puasanya dan menggantinya di lain bulan bila melepaskan pekerjaan itu mendatangkan mudarat baginya. Tetapi jika meninggalkan pekerjaan berat itu tidak membuatnya mudarat, maka ia berdosa karena membatalkan puasa. Tetapi jika darurat itu misalnya juga takkan hilang karena meninggalkannya, maka ia tidak berdosa dalam membatalkan puasanya karena uzur. Sedangkan mayoritas ahli fiqih menyatakan wajib sahur dan niat puasa di malam hari bagi pekerja berat seperti buruh tani, buruh pembuat roti, pandai besi, buruh-buruh tambang. Jika ketika siang ia mengalami haus dan lapar yang mendera, maka ia boleh membatalkan puasanya dan ia wajib mengqadhanya. Tetapi jika darurat benar-benar nyata, maka ia wajib membatalkan puasanya karena firman Allah ta‘ala, ‘Janganlah kaubunuh dirimu karena sungguh Allah begitu kasih kepadamu,’ (An-Nisa ayat 29),” (Lihat Syekh Wahbah Az-Zuhayli, Al-Fiqhul Islami wa Adillatuh, [Beirut, Darul Fikr: 1985 M/1405 H], cetakan kedua, juz II, halaman 648)

Meaning: "Heavy labor workers. According to Abu Bakar Al-Ajurri, if one fears harm from fasting, a person with heavy labor work may break their fast and make it up in another month if leaving the work would cause them harm. However, if leaving the heavy labor work does not cause them harm, then they are sinful for breaking the fast. But if the emergency would not be resolved even by leaving the work, then they are not sinful for breaking the fast due to a valid excuse (uzur). Meanwhile, the majority of Islamic jurists state that it is obligatory for heavy labor workers – such as farmers, bakers, blacksmiths, and miners – to have the intention to fast and eat sahur (pre-dawn meal) at night. If during the day they experience severe thirst and hunger, then they may break their fast and are obligated to make it up (qadha). But if the emergency is truly evident, then they are required to break their fast, as Allah the Almighty says, ‘Do not kill yourselves; indeed Allah is Most Merciful to you,’ (An-Nisa 4:29)." (See Sheikh Wahbah Az-Zuhayli, Al-Fiqhul Islami wa Adillatuh, [Beirut, Darul Fikr: 1985 CE/1405 AH], second edition, volume II, page 648)

وخلاف الأولى أي فطر مسافر لا يجهده الصوم فإن جهده فالفطر أولى


Artinya, “Dan menyalahi yang utama adalah pembatalan puasa oleh musafir yang tidak mengalami kesulitan dalam puasa. Tetapi ketika puasa membuatnya sulit, maka ia sebaiknya membatalkan puasa,” (Lihat Syekh Jalaluddin Al-Mahalli, Jam‘ul Jawami‘, [Surabaya, Daru Nasyr Al-Mishriyah: tanpa catatan tahun], juz I, halaman 121)

Meaning: "And going against the primary (preferred) ruling is breaking the fast for a traveler who does not face difficulties in fasting. However, when fasting causes hardship for them, then it is better for them to break the fast," (See Sheikh Jalaluddin Al-Mahalli, Jam‘ul Jawami‘, [Surabaya, Daru Nasyr Al-Mishriyah: no year noted], volume I, page 121)